肌を傷つける紫外線から肌を守る肌荒れやアトピーの方には重要です

紫外線対策情報

紫外線と上手につき合うために

よく知られていることですが、紫外線は肌を傷つける要素の一つです。とくに肌荒れや乾燥肌、敏感肌、肌が傷ついた状態のアトピー肌は、とくに影響を受けやすいです。十分に注意をしましょう。しかも、１年を通して紫外線が強い時期は多いです。春や秋も紫外線がかなり強いのです。下の表をご覧ください。

UVケア・紫外線情報

紫外線と上手に付き合う方法

ＳＰＦ・ＰＡとは
しみ 肌しみ対策

低刺激 日焼止めクリーム

この表は1年間の紫外線の量と強さを表わしたものです。意外にも４、５月の紫外線量が多いのがわかると思います。しかも、冬の乾燥で肌が弱っている状態の人も多いですから、紫外線には十分に気をつけましょう。

対策としては日焼止めを使用することが有効です。他にもさまざまな工夫をすることで紫外線をなるべく避けることができます。

しかし、紫外線防止用の日焼止めクリームも種類がたくさんあります。低刺激タイプを使用しないと、紫外線の害を防いでも反対に日焼止め自体が肌を傷つけてしまいますのでご注意ください。日常的に使用する日焼け止めクリームは必ず低刺激タイプを選びましょう。

炎天下でもない限りＳＰＦ値はそれほど高くなくても大丈夫。低刺激ではない日焼け止めはＳＰＦ値が高いものほど肌への負担もかなり大きくなるので注意！！

紫外線予防法：正しい予防で肌を守る！

・一日で紫外線の量が一番多いのは、ＡＭ１０：００～ＰＭ２：００の時間帯

外出する際は日傘や帽子でガードすることをお忘れなく。
ただし、アスファルトの道路上では照り返しで、プラス約５％の量の紫外線を浴びているといわれています。
ですから日焼止め、紫外線防止クリームは必要です。

・紫外線を通しにくい色ってご存知ですか？
白より濃い色の方が通しにくいとされています。できるだけ濃い色の服を選ぶと良いでしょう。

・睡眠不足や肉体疲労が続くと体の機能が低下
肌にまで栄養が行き渡らなくなると、紫外線の影響を受けやすくなりますから予防をしても効果は半減。充分な栄養と睡眠を取りましょう。

・日焼け止めは図を参考に、より効果的に使いましょう。

・浴びやすい部分には重ね付けすると効果的！
・紫外線量の多い時期、強い時期、時間帯なども知って正しく予防しましょう。

UVケア・紫外線情報

紫外線と上手に付き合う方法

ＳＰＦ・ＰＡとは
しみ 肌しみ対策

◆紫外線対策に　お試し用はここ
・日焼止めクリーム　低刺激で超敏感肌・赤ちゃんも使えるのにSPF40の最高クラスの紫外線カット力
サンシールドゲル　くすみの元まで洗える低刺激クレンジング付き　ＳＰＦ25のライトもあり
・ファンデーション　肌にやさしい低刺激　＆　ヒアルロン酸など美容液配合
モイスフィットファンデーションＵＶ/ナチュラルフィニッシングＵＶ/モイスフィットカバーアップベース

◆日焼け後のケア　しみ・くすみ・メラニ対策・美白に
・美白クリーム
クリアホワイト<EX>/クリアホワイト<EX>M
・美白美容液
クリアエッセンス＜EX＞ /SE100スーパーエッセンスのNo4・またはNo6
・クレンジング・マッサージ
クレンジングジェル<EX>/ソニックジェル
・しわ・たるみ・整肌用クリーム
ATPリピッドゲル/アイリフトゲル
・しわ・たるみ・整肌用美容液
リンクルエッセンス＜EX＞/SE100スーパーエッセンスのNo1・またはNo2/ナイトエッセンスパック＜EX＞
・ニキビローション
エッセンスローション<EX>Ｌ/OSスキンローション
・ニキビ用美容液
SE100スーパーエッセンスのNo5/ドライエッセンス＜EX＞
・体の中から紫外線対策
サプリメント　健康美容茶

乾燥肌・敏感肌に
セラミド保湿剤 ：天然ゲル保湿クリームＡＴＰリピッドゲル
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肌を傷つける紫外線から肌を守る 肌荒れやアトピーの方には重要です

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肌を傷つける紫外線から肌を守る肌荒れやアトピーの方には重要です

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